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【拓展游戏】呼啦圈

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视频教程:http://mpvideo.qpic.cn/tjg_3095254841_50000_f2a4670264fb481faf5929242909a130.f10002.mp4?dis_k=1cffe8a1ce40eb45e84980ffe56ac3c7&dis_t=1576028405

游戏介绍
人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作
玩法一:健身塑身
需要持续性,至少30分钟以上。注意运动前做伸展运动,这样达到的效果更好哦~~
玩法二:一圈到底
不仅仅是呼啦圈,还可以这样玩!?
所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。
游戏意义
1:锻炼团队意识:培养团队意识,团结一致,勇往直前
2.增加团队默契:平时拉上亲朋好友玩几次~
3.促进团队发展:有助于减轻工作压力,身心愉快
常规感统玩法
1,抛圈:
幼儿在操场上,用力向上抛圈,然后接住,也可以让小朋友互相比赛,谁的圈抛的最高,接的最多
2.转圈:
幼儿将呼啦圈套在手腕上,腰上或者脖子,脚上转。熟练后也可边跑边转。
3.呼啦圈扔沙包
将呼啦圈放在3米开外。用沙包去扔,谁扔进呼啦圈中最多,则获胜【距离越远,难度越大,可以难度一步一步升级】
4.呼啦圈体操舞:
可以在老师的带领下,跳呼啦圈体操舞,别有一番趣味
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发表于 2019-12-11 09:46:19 | 显示全部楼层
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